Psychoterapeuta Kraków, terapia indywidualna, dla par i online
Psychoterapeutę w Krakowie wybierzesz po nurcie (poznawczo-behawioralny, psychodynamiczny, systemowy, Gestalt), temacie pracy i cenie sesji. Prywatna sesja kosztuje orientacyjnie od 150 do 300 zł i trwa około 50 minut. Spotkania odbywają się w gabinecie lub online.
Jak wybrać nurt terapii
Nurt opisuje sposób pracy, nie jakość terapeuty. Terapia poznawczo-behawioralna jest ustrukturyzowana i skupia się na konkretnych objawach, na przykład lęku czy bezsenności. Nurt psychodynamiczny i psychoanalityczny sięga do wzorców z przeszłości i trwa dłużej. Podejście systemowe sprawdza się w terapii par i rodzin.
Jeśli nie wiesz, który nurt wybrać, wybierz temat i wyślij prośbę o termin do dwóch osób. Pierwsze spotkanie służy poznaniu się i sprawdzeniu, czy czujesz się z daną osobą bezpiecznie. Pojedynczą konsultację bez zobowiązań znajdziesz na stronie psycholog Kraków, a różnice między specjalistami opisuje wpis psycholog, psychiatra i psychoterapeuta.
Terapia indywidualna i terapia par
Terapia indywidualna to zwykle jedno spotkanie w tygodniu, przez kilka miesięcy lub dłużej. Terapia par wymaga terapeuty z odpowiednim przygotowaniem, dlatego w profilu sprawdź, czy specjalista wskazuje pracę z parami jako temat.
W Krakowie dostępne są oba formaty także online, co ułatwia umówienie się parze, której grafiki rzadko się pokrywają.
Ile kosztuje psychoterapia w Krakowie
Sesja trwa około 50 minut, a prywatna cena zależy od doświadczenia i rodzaju terapii. Dla terapii par zwykle jest wyższa niż dla indywidualnej. Policz koszt miesięczny, bo przy spotkaniach co tydzień to cztery sesje.
Cenę widzisz w profilu przed wysłaniem prośby o termin, więc nie musisz dopytywać telefonicznie. Szersze zestawienie widełek znajdziesz we wpisie ile kosztuje psychoterapia.
Gabinet czy online
Gabinet daje odcięcie od domu i swobodę rozmowy, a online oszczędza dojazd, co przy cotygodniowych spotkaniach ma znaczenie. Dla wielu osób najlepiej działa układ mieszany: większość sesji online, od czasu do czasu spotkanie na miejscu.
Najczęstsze pytania
Ile kosztuje psychoterapeuta w Krakowie?
Prywatna sesja trwa około 50 minut i kosztuje orientacyjnie od 150 do 300 zł. Dokładną kwotę ustala specjalista i podaje ją w profilu, zanim wyślesz prośbę o termin.
Czym różni się psycholog od psychoterapeuty?
Psycholog prowadzi konsultacje i diagnozę, psychoterapeuta ma dodatkowe, wieloletnie przygotowanie do prowadzenia terapii. W profilu zobaczysz, czym zajmuje się dana osoba.
Czy mogę zacząć terapię online z terapeutą z Krakowa?
Tak. Ustaw filtr formy online, a zobaczysz specjalistów prowadzących sesje przez wideo. Zasady poufności są takie same jak w gabinecie.
Jak szybko umówię pierwszą sesję?
Wysyłasz prośbę o termin bez dzwonienia, a specjalista odpowiada z propozycją godziny. W praktyce prywatnej terminy pojawiają się zwykle w ciągu kilku dni lub tygodni.